朱婷膝伤恢复节奏加快土超热身赛出场时间仍受控制

朱婷的膝伤恢复进入了新的观察阶段，最直观的变化，是她在训练和热身赛中的参与度明显提升，但整体节奏依旧保持克制与谨慎。对于一名长期承担高强度进攻任务的主攻手来说，伤后回归从来不是简单的“能不能上场”，而是如何在保护身体的前提下，重新找回力量、速度与比赛感觉之间的平衡。土超热身赛提供了一个逐步试错......